做个“软”妹子 女星去角质秘方大公开

娜塔莉-安博莉亚

娜塔莉-安博莉亚(NatalieImbruglia)

每天早晨起床后喝一杯含有新鲜生姜片、柠檬汁的热水。这一饮法有助于加速身体与肌肤的微循环与新陈代谢，从而加速角质层的自我更新，肌肤因此变得更柔滑有光泽。

扫地

如果你想：改善肌肤瑕疵

推荐：在一段时间内密集使用果酸焕肤

成分：各种果酸、乙醇酸、杏仁酸

黑头、毛孔粗大、闷痘、肤色暗沉不匀、肤质粗糙，除了使用功能性保养品外，就需要配合低浓度的家用焕肤护理，家用焕肤护理能瓦解皮肤死皮细胞与正常细胞的连接，刺激性比较小，而且也不易出现红肿、脱皮等反应。这类保养就不仅仅是“剥去表面死皮”那么简单，还需要进一步的深层修复。对于那些皮肤油腻、毛孔易堵塞、皮肤出现老化的确能起到改善作用，但要知道的是家用的焕肤效果和专业级的医学焕肤不能相提并论，这类果酸焕肤并非药物，需要持续使用才能看到效果。

Q&A：

敏感皮肤能用吗？

家用果酸类的产品的安全度还是比较高的，如果没有明显的不适感也不用对家用果酸类产品过度恐慌。不过某些焕肤类产品确实需要适应期，刚开始会有微刺激甚至出现小红点，如果不继续加重，就不妨以“减量”或者“减少使用频率”的方式对待，等适应了再使用。

浓度越高越好？

事实上光看浓度百分比并没有用，想要发挥效果，整瓶产品的PH值更重要，一般家用焕肤产品大多PH值在3左右，如果高于5基本就没有焕肤作用。

德鲁-巴里摩尔

德鲁-巴里摩尔(Drew Barrymore)

把1/2茶匙的苹果醋(具有收敛功效)混合一滴薰衣草精油(滋润肌肤)，然后加入一茶匙燕麦、一小匙杏仁油以及一小点盐混合均匀，这样一个完美的去角质面膜就做好了。敷的时候只要1分钟就够了。

拖地

如果你想：改善肤色暗沉和局部老旧死皮

推荐：周期性物理磨砂

成分：杏仁颗粒、植物粉末等

身边不乏使用磨砂膏导致皮肤脆弱敏感的失败案例，所以选择磨砂产品要非常小心，颗粒粗大不磨损肌肤才怪。在购买前一定要在皮肤上试用下产品的颗粒是否会太粗糙。此外不要使用在脸颊或者敏感部位，这只会擦伤健康的角质细胞。最为重要的是切勿过度迷恋磨砂后皮肤光滑幼嫩的触感，饮鸩止渴的行为只会让皮肤受到伤害，不当磨砂还不如不磨。我的建议是用在角质特别厚的T字部位和鼻翼两侧，而且手法也要轻柔才能减少磨砂的伤害。

去角质的频率是？

单纯的去角质是一种快速见效的护肤手段，不过如果皮肤本来就有问题，单靠此举就有“治标不治本”的意味。我们习惯“定期去角质”，但是与其“定期”，不如视实际情况而定，已经有不良症状的皮肤，如敏感期、炎症型痘痘等磨砂去角质只会加重肌肤损伤程度。如果皮肤健康没有太大问题，只需周期性的“擦亮”，平日里无需多做刺激。

布鲁克琳-黛克

布鲁克琳-黛克(Brooklyn Decker)

想拥有那一身丝绸般的皮肤？她的回答：“我在每次脱毛前都必须去死皮。我每周至少做一次，用丝瓜络配合沐浴露。”

查理兹-塞隆

查理兹-塞隆(Charlize Theron)

最爱在睡前做全身去角质，能缓解代谢不畅引起的毛孔堵塞，去除皮肤的暗沉和死皮，第二天醒来全身肌肤光彩照人。

莉莉-柯林斯

莉莉-柯林斯(Lily Jane Collins)

每天起床后我会用冷水洗脸，让自己清醒过来。我有早上健身的习惯，运动完，沐浴后，再用有去角质功效洁面乳清洁脸部，然后涂上保湿效果出色的日霜。

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