闺蜜快问快答 解决你一切刷酸的苦恼

果酸能够由内而外促进皮肤恢复青春状态，消除肌肤瑕疵，并且有效治疗痤疮。因而成为绝大部分活肤、换肤的核心配方。果酸可避免不正常的角质堆积，促进表皮细胞的活化与更新，降低黑色素生成。果酸分子更具有良好保湿能力，因此对护肤而言就是神物！但关于果酸的很多问题也许正让你疑惑，闺蜜这就为你解答！

Q：果酸、VC、A酸都可令真皮层增生，改善肌肤老化，如果只从效果角度看哪个更强呢？

A：如果说直接作用于真皮层的话，还是A酸比较强。

Q：日常用的果酸产品合理浓度是多少？怎么使用比较合理呢？

A：日常使用，脸部产品的果酸浓度不建议超过10%，身体则最多是15%，高浓度果酸会带来泛红、刺痒等现象，还可能会导致皮肤屏障受损。特别是第一代果酸AHA，它分子最小，刺激性最大，效果也最显著，当然风险也较大。而第二代果酸PHA相比之下就温和多了，保湿性也较AHA好很多，但剥离和平滑角质层的功力自然没有AHA那么明显。

Q：敏感肌的姑娘若想尝试，应该怎么选择果酸产品？

A：可以从低浓度的果酸尝试起，建议的浓度在3.9%～5%之间，而且第二代果酸PHA（合理浓度一般控制在15%以内），还有第三代果酸即乳酸（合理浓度一般在6%以内），不但比起第一代温和许多，还有非常好的补水能力，尤其是乳酸的补水能力更加好，并且经过临床试验，它们还有很好的抗氧化力。

Q：很多人会说单用果酸换肤效力不够强，哪些成分的搭配效果会比较好呢？

A：搭配A酸从理论上讲是会有很好效果，因为这两个成分叠加会令皮肤的整个代谢过程非常完整。但毕竟这两个都是很猛的成分，风险会高，需要在医生指导下进行。如果搭配A醇或A醇类的产品，就会温和安全很多。

Q：如果想减轻刺激感，应挑选什么产品？

A：如果是第一代果酸AHA，建议和添加了神经酰胺、卵磷脂、烟酰胺的产品搭配使用，可以帮助修复泛红、刺痒的问题，尤其是烟酰胺，它不但锁水保湿，还能修复受损的角质层，与AHA可谓是天作之合。

Q：如果在使用果酸的过程中皮肤感到不适，坚持OR放弃？

A：如果出现刺痒或者泛红的问题，是几十秒到十几分钟不等，并且不是持续性的，可以坚持使用下去。但如果这些现象长时间不消失，那么闺蜜就建议先让皮肤休息一下，等到症状消失再继续。同时调整使用的频次，比如改为三天一次，或者减少使用的量。但已经发生了明显的皮肤疾病，比如脱皮甚至有水疱，那则必须停用，并请去咨询医生。

Q：使用高浓度果酸时，应该注意的事项？

A：在日常使用果酸类的产品时，因为角质层里是含有黑色素细胞的，所以一定要注意防晒。如果在果酸换肤之后感到红肿痛痒，务必要擦保湿产品做好保湿，如果肌肤感到很不适，请立即停止使用果酸产品。

Q：现在台湾非常风行杏仁酸，它好在哪里？

A：它具有亲水亲脂两方面的特征，对皮肤的适用性较广，刺激度也没有甘醇酸那么大。但要注意浓度不要超过10%，毕竟亲脂性强，会令角质层屏障受损。因为它可以做到像水剂一样，使用时舒适感会更强。

Q：护肤品和医美中的果酸换肤有可比性吗？

A：最明显的是浓度诉求不一样，医美是从浓度30%起步，而日常用的护肤品主要是针对外观上的改善，对皮肤光老化现象的改善效果较小，但医美是可以的，它能促进真皮层胶原增生。不过有痘痘或其他皮肤问题的人，有人会说使用果酸能改善，但已经产生了明显的创口，是可能毁容的，有痘痘的姑娘们需要在专业医生的操作之下进行果酸换肤疗程，更需要谨慎行事！

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